來(lái)自youtube上一段播放超過(guò)兩千萬(wàn)次的短片，放下你的手機，看看我。

“我有四百二十二個(gè)好友，但我仍感到孤獨。我每天都與他們交談，但他們沒(méi)有一個(gè)真的了解我。我們所有的這些科技，都只是幻覺(jué)。然而當我離開(kāi)這個(gè)充滿(mǎn)幻覺(jué)的設備，我看到的，是一個(gè)混亂的世界，一個(gè)我們成為科技奴隸的世界。”

短片中的主人公控訴著(zhù)手機帶給生活的不良影響：虛擬的網(wǎng)絡(luò )社交，現實(shí)人際關(guān)系的隔離，朋友之間的疏遠，置身于人潮中的孤獨感。不禁想起一句話(huà)，“你在網(wǎng)上這么多朋友，你朋友知道嗎？”

不可置否，手機給我們生活中帶來(lái)了太多的便利。但至始至終，手機都只是我們的生活工具，而不是生活的內容。合理地使用手機，讓它為我們的生活提供便利，而不是成為它的奴隸。

“放下你的手機，你不需要盯著(zhù)你的聯(lián)絡(luò )人列表，你需要的只是彼此交談，學(xué)會(huì )共存。到外面的世界去，放下令你分心的一切。”

你有嘗試過(guò)，不帶手機出門(mén)一天嗎？不如嘗試一次吧，會(huì )讓你有意想不到的收獲。

片中以描述個(gè)人在兩種可能的生活狀態(tài)下獲得的結果為主線(xiàn)，闡述了低頭族失去的可能以及重拾生活的美好。

一個(gè)故事，令人深思。這也說(shuō)明了故事的力量。